August 2025
Giải tỏa nỗi lo của mẹ bỉm khi tìm công thức làm bánh: an toàn, dinh dưỡng, phù hợp cho bé từ 1 tuổi ăn dặm. Xem ngay 10 công thức đơn giản, dễ làm.
Là mẹ, ai cũng muốn mang đến cho con những bữa ăn vừa ngon miệng vừa an toàn. Nhưng khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, đặc biệt là bé từ 1 tuổi, việc tìm công thức làm bánh cho bé ăn dặm khiến nhiều mẹ đau đầu:
Công thức trên mạng thì nhiều nhưng nguyên liệu không rõ nguồn gốc.
Nhiều loại bánh bán sẵn chứa đường, chất bảo quản, hương liệu.
Bé chưa mọc đủ răng, sợ bánh quá cứng hoặc quá ngọt.
Chính vì thế, tự tay làm bánh ăn dặm an toàn cho bé tại nhà là lựa chọn giúp mẹ yên tâm nhất. Và sữa bò tươi chính là một trong những nguyên liệu vàng: giàu canxi, protein, vitamin, lại giúp bánh mềm xốp, thơm ngon.
Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ 10 công thức bánh ăn dặm từ sữa bò – đơn giản, giàu dinh dưỡng, phù hợp cho cả bé đã mọc răng và chưa mọc răng đều ăn được. Mỗi công thức đều được chọn lọc kỹ để bánh ăn dặm phù hợp bé 1 tuổi và đảm bảo an toàn.
📌 Nếu muốn tìm sữa bò tươi nguyên chất từ nguồn uy tín để làm bánh, bạn có thể xem tại đây: Sữa bò tươi nguyên chất tại TPHCM.
Nguyên liệu:
100ml sữa bò tươi không đường
1 quả trứng gà
80g bột mì nguyên cám
1 quả chuối chín (làm ngọt tự nhiên)
Cách làm:
Nghiền nhuyễn chuối.
Trộn chuối, trứng và sữa bò tươi.
Rây bột mì vào, khuấy nhẹ tay.
Chiên lửa nhỏ mỗi mặt 2–3 phút đến khi vàng nhẹ.
Lợi ích: Pancake mềm, dễ nhai, giàu năng lượng và dưỡng chất từ chuối và sữa bò tươi.
Nguyên liệu:
150ml sữa bò tươi
2 quả trứng gà
Vani tự nhiên (tùy chọn)
Cách làm:
Đun sữa bò tươi ấm khoảng 40°C.
Đánh tan trứng, từ từ đổ sữa vào khuấy đều.
Lọc hỗn hợp qua rây, cho vào cốc sứ.
Hấp cách thủy 15–20 phút.
Lưu ý: Không dùng đường; kiểm tra bé không dị ứng trứng hoặc sữa.
Nguyên liệu:
200ml sữa bò tươi
40g bột bắp
20g bơ lạt
Cách làm:
Trộn bột bắp với sữa bò tươi.
Đun lửa nhỏ, khuấy đều đến khi sệt.
Thêm bơ, trộn đều, đổ vào khuôn, hấp 15 phút.
Ưu điểm: Không cần nướng, bánh mềm mịn, thơm ngậy.
Nguyên liệu:
150g khoai lang hấp nghiền
50ml sữa bò tươi
50g bột yến mạch
Cách làm:
Trộn khoai lang, sữa, yến mạch thành hỗn hợp dẻo.
Nặn thành từng miếng nhỏ.
Hấp 10–15 phút.
Dinh dưỡng: Khoai lang giàu vitamin A, chất xơ; sữa bò tươi bổ sung canxi.
Nguyên liệu:
2 quả chuối chín
100ml sữa bò tươi
1 quả trứng gà
80g bột mì nguyên cám
Cách làm:
Nghiền chuối, trộn với sữa và trứng.
Rây bột vào, khuấy đều.
Nướng 170°C trong 20 phút.
Lý do không cần đường: Chuối đã đủ ngọt tự nhiên.
Nguyên liệu:
100ml sữa bò tươi
50g cream cheese ít muối
1 quả trứng gà
20g bột bắp
Cách làm:
Trộn tất cả nguyên liệu.
Đổ vào khuôn nhỏ.
Hấp hoặc nướng cách thủy.
Hàm lượng dinh dưỡng: Canxi dồi dào, hỗ trợ phát triển xương.
Nguyên liệu:
80g yến mạch cán mỏng
100ml sữa bò tươi
50g táo nghiền
Cách làm:
Ngâm yến mạch với sữa bò tươi 10 phút.
Thêm táo nghiền, trộn đều.
Nướng 15 phút ở 170°C.
Lợi ích: Tốt cho tiêu hóa, cung cấp năng lượng bền.
Nguyên liệu:
100ml sữa bò tươi
2 quả trứng
80g bột mì nguyên cám
10g dầu oliu
Cách làm:
Đánh bông trứng.
Trộn sữa, dầu và bột vào.
Nướng 160°C trong 20–25 phút.
Độ mềm: Phù hợp bé tập nhai.
Nguyên liệu:
80g bột gạo
100ml sữa bò tươi
50g bí đỏ nghiền
Cách làm:
Trộn bột gạo, sữa, bí đỏ.
Đổ khuôn, hấp 15 phút.
Dành cho: Bé nhạy cảm gluten.
Nguyên liệu:
100ml sữa bò tươi
1 quả trứng gà
50g xoài nghiền
Cách làm:
Trộn sữa và trứng, lọc qua rây.
Cho xoài nghiền vào.
Hấp cách thủy 15 phút.
Bổ sung: Vitamin A, C từ trái cây.
Vitamin A: Giúp bé sáng mắt, bảo vệ thị lực và tăng sức đề kháng.
Vitamin C: Giúp tăng miễn dịch, hỗ trợ hấp thu sắt và ngăn thiếu máu.
Kiểm tra dị ứng: Quan sát bé 24h sau khi ăn thử lần đầu.
Giới hạn đường/muối: Không thêm đường tinh luyện, muối; tận dụng vị ngọt tự nhiên từ trái cây.
Bảo quản đúng cách: Cho bánh vào hũ thủy tinh để ngăn mát 1–2 ngày.
Kết hợp đa dạng: Bánh chỉ là bữa phụ, cần xen kẽ rau củ, thịt cá.
Tự tay làm bánh ăn dặm cho bé 1 tuổi không chỉ giúp mẹ kiểm soát nguyên liệu, mà còn mang đến bữa ăn trọn vẹn yêu thương. Sữa bò tươi đóng vai trò quan trọng để bánh thơm ngon, mềm mịn, giàu dinh dưỡng.
Nếu bạn đang tìm một nguồn sữa bò tươi nguyên chất, an toàn để chế biến, hãy tham khảo tại:
👉 Sữa bò tươi nguyên chất tại TPHCM
Chúc mẹ và bé sẽ có thật nhiều khoảnh khắc vui vẻ bên những chiếc bánh thơm ngon!
Hotline | |
Nhân viên | 0938 816 856 |